ULTRA MARIN 2013

Le Tour complet du Golfe du morbihan – 177 km

Les Forever Finishers inscrivent encore une ligne

Jean-Paul  -  Eddy  -  Fred 

Vendredi 28 juin – 19H on rejoint les copains castelthebauldais (vignoble nantais) du VVTrail sur

l’esplanade de Vannes. Fred et Jean Paul prennent le départ du raid sous le soleil enfin revenu pour

découvrir l’un des plus beaux sites de France. Un périple tout en image entre terre et mer.

Allez les gars Go !!

Nous décidons de les voir 18 km plus loin à Séné. En les attendant, Eddy trouve d’anciens Trailers.

C’est l’occasion de prendre des conseils pour une retraite sportive réussie.

Bonnes nuits les gars, on se reverra maintenant ……………

Ils sont partis, et comme à chaque fois qu’ils participent à une épreuve, au-delà des bobos, des coups

 de barres, de la fatigue, ils finiront en duo. Au bout de cet effort de 31h50, ils arrivent sur l’esplanade

ou l’arche de l’arrivée les attend,……..et en courant SVP !

Bravo les gars pour cette perf qui sucite l’admiration, la mienne en tout cas.

Bonne récup et à bientôt sur les chemins.

Loïc aussi prenait le départ de ce périple hors norme, en relais joelette. Après deux relais de nuit,

et 80 km de réaliser ils finissent ce défi à 10h30 le dimanche matin. Bravo à toute l’équipe relais.

A cela, Loïc, cumulard sur cet Ultra Marin, se classera aussi 22 sur le Trail 56. Merci et à bientôt.

 Eddy: 2500

Toom's:3016

Thity: 2129

Suite à une résurgence virale, Eddy se présente sur le Trail 56 avec le dossard 2500 «  Allez Loïc » !!

Nous accueillons sur ce Trail notre ami Toom’s pour son 1^er Trail, avec la ferme intention d’effacer

le douloureux souvenir de son marathon de Vannes (> 5h00), il y a 3 ans..

Pour ma part, ce sera le départ avec un objectif de coaching sur X km. Blessures à répétitions, et

absence d’entrainement depuis Guerlédan (7 sem), et c’est le grand saut dans l’inconnu, mais avec

tellement de joie d’être au départ, alors………un peu inquiet.

13h50, on est sur le départ au Bono, dernier moment de concentration sur ce Trail qui ne présente pas

de difficultés. – « Toom’s, il y a la course, mais ouvre grands tes yeux, car aujourd’hui le soleil est là

pour magnifier tous les paysages qui vont se dérouler sous tes yeux tout au long de ce Trail de 56 km.

Si ce trail ne présente pas de D+, il me ravit par son parcours, et par son ambiance proche des spectateurs.

Allez Toom’s, une petite photo des 3 mousquetaires

Toom's the guest star

 « Un pour tous, et tous pour soi » et surtout n’oublie pas; on a pas pris de frontale !!!!

14h c’est le top départ. Eddy est parti comme un lièvre avec la ferme intention de ne pas arriver en

 retard à l’apéro chez son pote Bruno, objectif annoncé 5h15.

La tête haute, le buste droit, il a de l'allure notre toom's

Après les 1^er Km, Toom’s est aux anges, il vit intensément ce Trail on live sur les chemins entre terre

et mer et sous bois, en restant très concentré sur son cardio qui ne cesse de monter, mais tout va bien.

Les 10 premiers km sont faits en 1h, et c’est l’heure du 1er bilan à Dreven.

De bonnes sensations, du plaisir et une oreille percée par une ronce. On a oublié de lui scotcher les

 Dumbos avant le départ.

 Oreille mordue par une ronce

Km 13 : Allez,  il est maintenant temps de laisser notre oisillon vivre son Trail, je ne me retourne

une dernière fois. Tchao l'ami, et n'oublie pas , laisse aller en descente et boit régulièrement !

Eddy, c’est notre premier Trail 2013 sous le soleil !!  , il fait chaud !!!

16h j’arrive à l’Armor baden, Eddy est reparti depuis 15 minutes.

 Eddy à l'Armor baden, les coureurs qui marchent sont ceux du 177km qui en sont à 140 km, respect !

Je me ravitaille, et décide de poursuivre puisque mes tendons aux genoux ne se manifestent pas.

 Pas de Nouvelles de Toom’s qui arrivera sur le ravito à 16h15.

Sera-t-il bien se ravitailler, bien se recharger, récupérer, et repartir……?

Le paysage est toujours aussi magnifique, le balisage est parfait

Objectif le mustoir à Arradon dans 14 km. Eddy vole toujours, et le seul problème qu’il rencontre est

l’utilisation de sa pipette pour boire.

Pour moi si le genou tient, en revanche le manque d’entrainement se fait maintenant cruellement sentir,

 le cardio est super haut ( 87% FC) et les crampes arrivent de toutes parts (adducteurs, ischios, fléchisseurs),

 Je m’interroge sur la poursuite de l’épreuve. 

Je suis maintenant au Mustoir depuis 20 minutes, avec Valérie et les enfants, Alex m’aide à recharger,

 je me masse et Toom’s arrive, il est aussi dans le dur, ses déclarations sont sans équivoques.

–  «  C’est un truc de malade, j’suis mort, j’ai envi de dormir. Thity tu ne redémarre pas dit moi ? »

On refait le point de son sac, quelques conseils d’alimentation (il est à sec depuis 4 km, massages des jambes.

 - «  Si, et toute suite ; allez Toom’s RDV à Moréac (9 km)", il ne me laisse pas le choix,

 il faut repartir

Je le laisse donc en compagnie de toute sa petite famille qui est à ce moment là d’un réconfort

 important, il ne court maintenant plus seulement pour lui mais aussi pour eux, là il puisera l’énergie

 suffisante pour poursuivre.

5h09 : Eddy en fini avec ce Trail express. Pour la beauté des paysages, il faudra certainement

qu’il revienne. Hormis quelques adaptations faites pour s’abreuver, rien à déclarer, même pas

 une petite anecdote, rien. 

Dans tous les cas, une bonne dose de confiance de prise, et une très bonne course pour sa prépa de

l’UTB le 21 juillet avec l’ami Jack.

Eddy 22 eme / 1248          Une arrivée en famille

 Pour nous il n' y a pas de Trail sans la famille qui tient une place toute particulière dans notre pratique.

Pour moi la partie est maintenant très douloureuse, les crampes ne me lâchent plus, et bientôt la course

 laisse place à l’alternance marche course, puis uniquement à la marche.

Moréac, Km 42,5, 5h31,  sera, pour cette année la dernière étape…..

 photo du site de l'ultra-marin, qui illustre la beauté du site

Toom’s arrive 7, 8 minutes derrière, avec la banane.

-«  Eh Thity, j’ai la patate, même plus mal, plus envi de dormir. Pour les enfants, je termine,

 plus que 15 km » Après un bon ravito, il repart, je serai à l’arrivée pour l’accueillir.

Les amis, la famille sont postés au dernier pointage à 3 km de l’arrivée, pour le soutenir une dernière fois.

Le voilà, …. Allez toom’s, allez papa, jakson son fils de 6 ans décide de l’accompagner jusqu’à l’arrivée,

et sans prévenir sa maman qui le cherche maintenant partout. Le stress pour la famille et la petite troupe

de supporters et grosse fatigue pour jakson qui vient de courir ses 2 premiers km de course.

7h56 Toom’s coupe la ligne en Finisher pour son premier Trail, et en courant, et reçoit son tee-shirt

 «  j’ai vaincu le 56 km », ainsi que toutes les félicitations de son club de supporters.

Ce Trail, c’était son cadeau pour ses 10 ans de Mariage de la part des Roches Laids.

L'année prochaine c'est ses 40 !!!  pour un nouveau défi ..........

BRAVO CHAMPION !

Après la petite bière d’arrivée, c’est le retour au camp de base, il est euphorique, et toujours intarissable,

 la soirée est magnifique et avec Eddy nous lui donnerons bientôt RDV sur une autre épreuve. Lui se voit

déjà dans la montagne, et plus particulièrement sur le marathon du Mont Blanc, nous, nous verrions bien

 lui proposer une virée sur ses terres…….. en attendant bon repos à toi Toom's

 En pleine récup au Le camp de base !!

Merci à l’organisation parfaite de ce Trail, aux bénévoles, aux supporters et à nos familles amis qui nous ont supporté.

Tchao, et nous vous donnons RDV à la fin de l'été pour des nouvelles de nos Trails estivaux.

Maintenant, c'est la reprise sérieuse de l'entrainement .